Maart roert zijn staart.
Misschien vraag je jezelf af: “Hoe blijf ik in deze roerige tijd afgestemd op liefde?”
Het beste advies is eenvoudig: pas op de plaats. Zorg goed voor jezelf en word je bewust van je gedachten. Gedachten zijn krachtige energie; als jij ze vrede- en liefdevol houdt, werken ze voor jouw en niet tegen je.
Wellicht is het mogelijk voor je om een paar keer per dag te luisteren naar je eigen gedachten, zonder oordeel. Vervang angst, boosheid of een sterk veroordelende gedachte dan eens door een positievere, zachtere, gedachte. Hiermee maak je dan een start naar liefdevoller kijken naar jezelf en je omgeving.
Waar je hierbij ook eens op kan letten is je ademhaling. Spanning maakt je adem kort en snel; ontspanning brengt een rustige, diepe adem vanuit de buik.
Een cadeau aan jezelf.
De kaart die ik voor de maand maart trek is die van de ruiker. Een mooie bos tulpen met een kaartje eraan. De kaart symboliseert ook schoonheid, vrede en geluk. Wanneer je om advies hebt gevraagd mag je rustig afwachten en vertrouwen op een goede afloop.
Ik voel hierbij ook dat je aan jezelf heel bewust een cadeautje mag geven. Iets dat je herinnert aan je eigen- waarde en liefde voor jezelf. Een mooi boeket bloemen met een liefdevolle tekst aan jezelf gericht, een mooie kaars, een fijne wandeling in de natuur, waarin je even helemaal kan zijn met jezelf, je gedachten en gevoelens. Kijk dan eens heel bewust naar wat je tegenkomt onderweg. Welk cadeau geeft de natuur aan je, wat wil ze je tonen? Kies iets wat bij jouw past en je hart verwarmt! Deze kleine momenten oefenen zachtheid, overgave en aanwezigheid – ze voeden jouw energie en bewustzijn.
Innerlijke vrede en hiermee wereldvrede gaan hand in hand. Door bewust af te stemmen op liefde, in gedachten en daden, draag je bij aan beiden. Laat jezelf ruimte, geef jezelf aandacht, en wees mild voor alles wat opkomt.
Ik geef over wat mij niet meer dient.
Vrijlaten wat je verdrietig, boos of bang maakt vraagt geen inspanning, het vraagt om alles wat je niet meer dient over te geven. Overgave aan een hogere bron creëert ruimte – en die ruimte kun je vullen met liefde, vooral voor jezelf. Je hoeft er bijna niets voor te doen, alleen bewust overgeven: “Ik geef het aan U over en laat het vrij.” De bron kan bijvoorbeeld Moeder Aarde zijn, God, Boeddha, wat maar bij je past en waar je aansluiting bij voelt. Je mag erop vertrouwen dat jouw bron alles wat je overgeeft transformeert in liefde.
Energetisch leven we in een tijd op weg naar en in een hogere frequentie van licht en liefde. Dit kan weerstand oproepen: het oude is bekend, het nieuwe onzeker. Vasthouden aan het oude kan vrijheid en voorspoed in de weg staan. Overgave helpt je oude patronen en overtuigingen los te laten, en opent je voor innerlijke vrede.
Prachtige woorden, weet we zijn allemaal onderweg en daar liggen de mooiste leermomenten. Alles mag in jouw tijd en tempo. Dat bepaalt niemand voor je, alleen jijzelf.
Mijn wens is om je te voeden met positieve, liefdevolle energie en je mogelijkheden aan te reiken om een start te maken voor jezelf in deze roerige maand en roerige tijden.
Tevens een mooie reminder voor mezelf om zacht te blijven en mezelf eens een mooie kleurige bos bloemen te schenken!!
Innerlijke vrede en wereldvrede gaan hand in hand. Door bewust af te stemmen op liefde, in gedachten en daden, draag je bij aan beiden. Laat jezelf ruimte, geef jezelf aandacht, en wees mild voor alles wat opkomt.
Ik wens je een liefdevolle, bewuste en zachte maand maart toe.
In liefde gedeeld José
Reactie plaatsen
Reacties